Gimnastică acrobatică Forță & control corporal

Cursuri de Gimnastică acrobatică
în Iași

Transformăm energia debordantă a copilului în agilitate, forță și încredere. Într-un mediu organizat, sigur și profesionist, construim control corporal, disciplină și abilități uimitoare de care va fi extrem de mândru — pas cu pas, în deplină siguranță.

600+
membri activi
200+
trofee & premii
40+
ani de experiență
Ce lucrăm

De la fundație
la trick-uri spectaculoase

Construim corpul pas cu pas: înainte de elementele spectaculoase, punem un accent uriaș pe baza fizică — secretul oricărui element acrobatic reușit. Apasă ca să vezi ce lucrăm.

baza oricărui element

Forță & fundație

Înainte de orice element acrobatic, construim forța de bază a corpului. O fundație solidă și sigură pe care se clădește tot restul.

CoreForțăFundație
De ce gimnastică acrobatică

Mai mult decât acrobație

Forță & control corporal

Canalizăm energia debordantă în forță, mobilitate și control — abilități de care copilul va fi mândru.

Siguranța pe primul loc

Totul se învață treptat, cu saltele, echipamente de protecție și supraveghere permanentă. Niciun element nu e forțat.

Antrenori licențiați FEFS

Cursuri susținute exclusiv de absolvenți ai Facultății de Educație Fizică și Sport din Iași, cu diplomă de licență.

Completare pentru dansatori

Mobilitate, echilibru și trick-uri spectaculoase pe care le pot integra în coregrafiile de Streetdance sau K-Pop.

Copil la cursul de gimnastică acrobatică Quasar Dance executând un element, în Iași
Grupe de vârstă

De la Junior la Teens

Gimnastica acrobatică începe de la 7 ani. Abordare 100% personalizată: progresul fiecărui copil se măsoară în funcție de capacitățile proprii, prin încurajare — nu prin presiune sau comparații.

Junior7–10 ani
Varsity11–14 ani
Teens15–19 ani
Cum decurge o oră

Structura unui antrenament

01

Încălzire & fundație

Încălzire riguroasă și repetarea elementelor de bază. Toți mușchii sunt pregătiți pentru efort — o fundație solidă și sigură.

02

Traseul dinamic

Copiii nu așteaptă rândul! Un traseu interactiv cu „stații”, fiecare cu exerciții pentru forță, mobilitate, echilibru și coordonare.

03

Atenție 1-la-1

Super-puterea noastră: la stația instructorului, fiecare copil lucrează individual, fix la nivelul lui, asistat fizic la elementele noi.

04

Forță & stretching

Final cu un scurt program de forță adaptat vârstei și stretching, pentru relaxarea musculaturii și o dezvoltare armonioasă.

Întrebări frecvente

Bun de știut

Locuri limitate pe grupă

Gata să-și canalizeze energia?

Rezervă-i un loc la cursurile de gimnastică acrobatică din Iași. Te ajutăm să alegi grupa potrivită vârstei.

200+ trofeeInstructori formați în sistem QuasarȘedință de probă GRATUITĂ